Kontakt
Organisation och företag

Föreläsningar och workshops som stärker er arbetsmiljö

Psykologledda föreläsningar för organisationer

Med lång erfarenhet av att hålla workshops och föreläsningar för både små och stora grupper erbjuder jag insiktsfulla, utbildande och energigivande presentationer inom stressprevention, hjärnhälsa, growth mindset, learning agility, mindfulness i arbetsmiljön och psykologisk trygghet i team.
Alla insatser kan genomföras både digitalt och på plats i mina vackra och lugna lokaler i Gamla Stan i Stockholm. Innehållet anpassas efter deltagarnas behov, målgrupp och aktuella utmaningar i er organisation.
Boka ett första samtal

Exempel på teman jag föreläser om

Föreläsning om ledarskap och självinsikt

Hur påverkar personlighet, motivation och vanor vårt sätt att leda? Hur kan du som ledare utveckla en mer hållbar och tydlig ledarstil? Denna föreläsning ger ökad självinsikt och konkreta verktyg för att stärka ditt personliga ledarskap och förbättra samspelet med andra.

Föreläsning om arbetsmiljö och hjärnhälsa

Hur stöttar vi vår hjärna i en arbetsmiljö full av distraktioner, högt tempo och mentala krav? Vad krävs för att skapa fokus, energi och långsiktig hållbarhet? Föreläsningen bygger på neurovetenskaplig forskning och ger insikter om hur vi kan stärka hjärnhälsa och kognitiv kapacitet i arbetslivet.

Föreläsning om stress och psykologisk hälsa

Vad är stress, vad händer i kroppen och hur påverkas vi av långvarig belastning? Vad kan vi göra för att förebygga psykisk ohälsa på jobbet? Denna föreläsning kombinerar psykologisk kunskap med praktiska perspektiv och riktar sig till alla som vill förstå och hantera stress på ett mer hållbart sätt

Föreläsning om psykologisk trygghet i team

Hur skapas en kultur där medarbetare vågar tänka högt, be om hjälp och ta risker utan rädsla för skuld eller kritik? Föreläsningen ger konkreta exempel och forskning kring psykologisk trygghet, som är en förutsättning för högpresterande och välmående team.

Hur jag arbetar på mina workshops och föreläsningar

Psykologisk kompetens och pedagogik

Jag är legitimerad psykolog med lång erfarenhet av att utbilda inom både privat och offentlig sektor. Mina föreläsningar bygger på aktuell forskning inom arbetspsykologi och neurovetenskap och kombinerar kunskap med konkret tillämpning.

Engagerande och interaktivt

Jag tror på dialog, igenkänning och reflektion som verktyg för lärande. Oavsett om det är en kort inspirationsföreläsning eller en halvdag med övningar och diskussion, är mitt mål alltid att deltagarna ska känna sig sedda, berörda och utrustade med något konkret att ta med sig tillbaka.

Anpassat efter organisationen

Innan varje uppdrag gör jag en behovsanalys så att innehållet blir relevant och träffsäkert. Jag skräddarsyr insatser som passar just er, oavsett om ni är ett team, en ledningsgrupp eller en hel organisation.

Vanliga frågor

Ja, alla föreläsningar och workshops kan genomföras digitalt, på plats hos er eller i mina lokaler i Gamla Stan i Stockholm beroende på vad som passar bäst.
Tidslängden anpassas helt efter era behov. Hör gärna av er, så pratar vi ihop oss om upplägg och omfattning som passar just er.
Absolut. Jag hjälper er att skapa ett program som kombinerar olika teman på ett sätt som blir relevant för era deltagare och verksamhetsmål.
Som legitimerad psykolog förankrar jag allt innehåll i vetenskap och beprövad erfarenhet. Det ger trygghet i att både perspektiven och rekommendationerna bygger på evidens, etik och praktisk relevans.

Vill du boka en föreläsning eller workshop?

Är ni nyfikna på en föreläsning eller workshop som kan bidra med reflektion, inspiration eller ny kunskap i vardagen? Hör gärna av er. Jag erbjuder digitala upplägg och möten på plats i Gamla Stan.
Kontakta mig